Codex Free 额度疑似改成每月重置，免费用户要省着用了
2026年6月2日 · 794 字 · 2 分钟 · OpenAI Codex AI编程 免费额度 ChatGPT
最近用 Codex Free 的朋友，可能要留意一下额度了。
有用户反馈，Codex Free 的额度重置周期疑似发生了变化：
- 以前：大约 7 天 重置一次
- 现在：后台显示更接近 30 天 重置一次
- 也就是从“每周重置”，变成“每月重置”
这事如果属实，对免费用户影响不小。
原来一个月大概能等到 4 次完整重置，现在可能只剩 1 次。额度本身不一定变少，但满额度使用的频率明显下降。
先说官方口径
截至 2026 年 6 月 2 日，OpenAI 官方帮助页能确认的是：
- Codex 已经包含在 Free、Go、Plus、Pro、Business、Edu、Enterprise 等计划里
- Codex 使用限制会根据计划变化
- Codex 使用会计入 agentic usage limit
- 具体剩余额度和重置时间，应以 Codex Usage 页面或限额 banner 为准
但我没有看到 OpenAI 单独发公告，明确写着“Codex Free 从每周重置改成每月重置”。
所以这次更准确的说法应该是：
后台和用户反馈显示，Codex Free 的重置周期疑似已经变成 30 天，但官方还没有用公告形式正式解释这次变化。
影响范围
这次主要影响 Codex Free 免费用户。
如果你只是偶尔让 Codex 改个小脚本，影响不算特别大。
但如果你已经把 Codex 当成日常编程助手，比如改页面、跑测试、整理项目、修 bug，那体感会很明显。
尤其是这几类人：
- 把 Free 当主力编程助手的人
- 正在试用 Codex、还没决定是否升级的人
- 把 Codex 当 Cursor、Claude Code 等工具备用方案的人
如果重置周期真的拉长到 30 天，Free 额度更适合留给代码审查、多文件修改、复杂报错定位这类关键任务，不太适合随手闲聊式测试。
怎么应对
建议很简单：
- 先看自己账号的 Codex Usage 页面，确认实际重置时间
- 小任务先交给其他工具，别浪费 Codex 额度
- 用 Codex 前一次说清目标、文件范围和验收标准
- 重度用户可以考虑 Plus、Pro 或团队方案
不建议为了额度多开账号硬绕规则，稳定性差，也容易碰到平台风控。
参考信息：
如果你也关注 AI 编程工具的真实变化，关注我，后面继续整理这类更新和避坑。